Jaki ogólny obraz wyłania się z Twoich przemyśleń?
Czy boisz się śmierci?

Strach przed śmiercią (a wraz z nim liczne inne lęki) może Cię dopaść, jeśli postrzegasz ją w czarnych barwach, np. jako:

– bolesny koniec życia – śmierć kojarzy Ci się wyłącznie z cierpieniem, zniedołężnieniem, męczącą chorobą albo też niespodziewaną katastrofą, wypadkiem czy morderstwem (czyli nic przyjemnego!)

– przejście do bliżej nieokreślonego, ale prawdopodobnie przykrego stanu – spodziewasz się zimnej pustki, czyśćca albo smażenia się w piekle :)

– ostateczne unicestwienie – po niej nie ma już nic

– bezpowrotną utratę ukochanych osób i wszystkiego, na czym Ci zależało.

Kiedy przestaniesz postrzegać śmierć jako groźnego potwora, to i życie stanie się dla Ciebie mniej straszne.
Bowiem im mniej boisz się śmierci, tym mniej boisz się wszelkich wydarzeń, jakie niesie ze sobą życie.

Nadając śmierci nowe, lepsze niż dotąd znaczenie – zaczynasz wreszcie żyć naprawdę, pełną parą, odważnie, radośnie, w pełni.


To, co do tej pory wywoływało w Tobie poczucie zagrożenia, staje się dla Ciebie wyzwaniem, ciekawą przygodą, ekscytującym przeżyciem. Wszelkie zaś tragiczne wydarzenia postrzegasz w zdecydowanie jaśniejszej perspektywie, co znacząco minimalizuje ewentualną traumę!

Joanna Stelmach

 

Podobne artykuły:

  1. Dobry dzień, by umrzeć Dzień Wszystkich Świętych jest momentem w którym pytamy siebie o sens życia, znaczenie śmierci. Powracamy myślami do tych, którzy odeszli. Myślimy o tych, którzy odejdą. Ale też zastanawiamy się nad swoją śmiercią. Kiedy przyjdzie? W jaki sposób umrę? Co jeszcze...
  2. Zmierz się ze śmiercią Kontynuuję temat lęków, śmierci – rozważania z przednich wpisów: „Jak radzić sobie z tragedią?”, „Nadaj tragedii sens”. Co jeszcze warto zrobić, kiedy dosięgła Cię tragedia – śmierć ważnych dla Ciebie osób? Dobrze jest przyjrzeć się swoim dotychczasowym przekonaniom na temat...
  3. Jak radzić sobie z tragedią? W zderzeniu z nieoczekiwanymi , tragicznymi wydarzeniami pojawia się w nas wiele uczuć, refleksji, pytań. Poszukujemy w nich jakiegoś sensu, głębszego symbolicznego znaczenia, znaku… Jak podchodzić do takich dramatycznych wydarzeń? Co o nich myśleć? Jak sobie radzić z największą z...
  4. Lęk przed śmiercią bliskich Czasem strach przed śmiercią – swoją lub naszych bliskich potrafi skutecznie stłumić w nas radość życia, zdolność cieszenia się bieżącą chwilą w naszych związkach. To ważne abyśmy, każdy na swój sposób „oswoili” śmierć. Kiedy przestaniemy postrzegać śmierć jako groźnego potwora,...
  5. Jakie są Twoje pragnienia? Chcemy zachęcić Ciebie do zastanowienia się nad Twoimi pragnieniami. Proponujemy Ci chwilę relaksu i miłe zadanie. Pomoże Ci ono określić, jakie masz pragnienia, które z nich są dla Ciebie najważniejsze, a które mniej istotne. Których z nich łatwo Ci się...