To między innymi uzależnienia ograniczają Twoją wolność a przez to możliwość odczuwania pełni miłości i szczęścia!
Czego mogą dotyczyć uzależnienia?
Można uzależnić się od:
– ludzi (ich miłości, uwagi, opieki, czy samej tylko obecności)
zwykle partnerów, dzieci, przyjaciół;
– posiadania rzeczy
np. domu, samochodu, pralki, ciuchów, kosmetyków;
– sytuacji
np. zajmowania określonej pozycji społecznej, bycia w związku partnerskim, posiadania dzieci;
– stanów emocjonalnych
np. cierpienia, miłości, pożądania, przyjemności, bycia na „haju”
– czynności wszelkiego rodzaju
np. robienia zakupów, pracowania, sprzątania, ćwiczeń fizycznych, uprawiania seksu, grania na komputerze, surfowania po Internecie, oglądania filmów, samookaleczania się;
– od różnych substancji mniej i bardziej szkodliwych
np. alkoholu, narkotyków, kawy, papierosów, słodyczy, zdrowej żywności, leków, suplementów;
– i pewnie wielu jeszcze nie wymienionych tutaj elementów naszego życia.
Nie cieszysz się wtedy każdą chwilą swojego życia. Tracisz swobodę wyboru postępowania tak jak Ci się podoba, w zgodzie ze sobą, tak, aby Ci to służyło. Kieruje Tobą nałóg, wewnętrzny przymus postępowania w określony sposób, obsesja na punkcie partnera lub rzeczy. Pomimo wyraźnych szkód, jakie Ci to przynosi, trwasz w danej sytuacji.
Pozbywanie się uzależnień to droga do szczęścia, wolności i prawdziwej miłości.
Joanna