Gdybym miała określić 10 najczęstszych problemów, z jakimi ludzie zwracają się do mnie jako psychologa po pomoc i poradę, to byłyby to (w kolejności od najczęstszych): Kryzys w związku partnerskim Trudność z poradzeniem sobie z nagłą sytuacją życiową wywołującą stres np. śmiercią członka rodziny, rozstaniem z partnerem, inną stratą lub zmianą Depresja Lęki Niskie poczucie [...]
Chcesz wiedzieć, czym się zajmuję na co dzień w ramach mojej praktyki psychologicznej? Doradzam parom przechodzącym trudne chwile w związku - takim, które chcą nauczyć się pokojowego pokonywania istniejących problemów i konfliktów, dowiedzieć się jak odnowić i dbać o łączącą partnerów więź. Udzielam porad i wsparcia osobom przeżywającym rozstanie z bliską osobą i boleśnie odczuwającym [...]
Gdybyś miała wymienić zachowania, które najtrudniej zaakceptować Ci u partnera, to, co by to było? Czy gdybyś wiedziała, że taki pozostanie przez kolejnych 50 lat, zdecydowałabyś się na wspólne z nim życie? Czy chciałabyś mieć dziecko podobne do Twojego partnera? Których cech wołałabyś, aby nie odziedziczyło po nim? Odpowiedzi na te pytania pomogą Ci określić, [...]
Już za chwilę wyjaśnimy sedno prawdziwej, powiedzmy zdrowej akceptacji, bo choć akceptacja - wobec siebie samego i wobec innych - jest tak bardzo korzystna, to nie masz obowiązku akceptować absolutnie wszystkiego.
Kusi nas znalezienie skrótu podczas poznawania siebie. Jakbyśmy mogli, za pomocą czarodziejskiej różdżki, zmienić się i nasze życie na lepsze. Oczywiście najlepiej szybko i bezboleśnie ;) Jak myślisz – istnieje taka bezpośrednia droga?
Dlaczego samoakceptacja jest taka ważna? Czy jesteś szczęśliwy? Czy czujesz, że Twoje życie jest pełne miłości? Czy jesteś otoczony kochającymi i akceptującymi Cię ludźmi? Czy jest w Tobie zgoda na to, jakim człowiekiem jesteś teraz?
Zastanów się, jakie przekazy otrzymałaś od swoich rodziców na temat życia i miłości? Co ci mówili, co przekazali swoją własną historią?
W początkowej fazie związku wszystko nas zachwyca w sobie. Wtedy jeszcze nie dostrzegamy w ukochanej osobie prawie żadnych wad, a za to mnóstwo zalet. Z czasem jednak proporcje te zaczynają się zmieniać.