W poprzednim artykule Najlepszy Przyjaciel pisałam o tym, jak ważne jest dawanie samemu sobie oparcia, stanie się swoim troskliwym i czułym towarzyszem. W tym artykule chcę Ci wyjaśnić, że tak naprawdę nigdy nie jesteś sam. Nawet kiedy nie ma przy Tobie żadnej ludzkiej istoty, nie jesteś zdany tylko na siebie. Jest z Tobą ktoś jeszcze… [...]
Prawdziwy przyjaciel uważnie Cię wysłucha, przytuli, pocieszy, doda otuchy wspierającymi słowami. Wiesz, że myśli o Tobie dobrze i chce Twojego dobra. Cieszy się Twoim szczęściem. Kiedy postąpisz niewłaściwie, nie stroni od szczerego wskazania Ci popełnionego błędu, ale nigdy Cię nie osądza, nie potępia.
Wielokrotnie jestem pytana czym właściwie jest miłość do siebie? Czy jest to postawa egoistyczna, narcystyczna, czy coś zupełnie normalnego i zdrowego? Jak to się wyraża?
W procesie uwalniania się od uzależnień, miłość jest kwestią najważniejszą. Niskie poczucie własnej wartości – główną przyczyną nieszczęść Sednem uzależnienia jest poszukiwanie szczęścia poza sobą, wynikające z przeświadczenia o własnym wybrakowaniu, niekompletności, niskiej wartości. Jak ktoś tak niedoskonały może zasługiwać na miłość i szczęście?! To uciążliwe poczucie wewnętrznej pustki, osamotnienia i niezaspokojenia powoduje, że szukamy [...]
Kryzysowe sytuacje sprzyjają przewartościowaniom Po przeżyciu osobistej tragedii, kiedy tracisz coś, co do tej pory nadawało sens Twojemu życiu, możesz czuć się naprawdę podle, całkowicie załamany, bez nadziei na lepsze jutro. Jednak i w tej sytuacji tkwi dar. Może Cię ona zmobilizować do poszukiwań tego, co przyniesie Ci prawdziwe ukojenie, co zaspokoi Twoje najgłębsze pragnienia [...]