Jak zmieniać negatywne myśli na swój temat?

By | 2011-08-27T12:23:35+00:00 29.09.2009|Categories: poczucie własnej wartości|

Marta zadała nam pytania dotyczące poczucia własnej wartości (PWW) i zmiany negatywnych myśli o sobie: ” W jaki sposób zmieniać ciągle pojawiające się negatywne myśli na swój temat? (…) jak poprawić takie myśli, zapobiec ich pojawieniu się, bądź zmniejszyć chociaż negatywne skutki tych myśli?” Kluczem do radzenia sobie z negatywnymi myślami jest świadomość. Jest wstępnym, [...]

Jaki masz największy problem związany z podniesieniem poczucia własnej wartości (samooceny)?

By | 2017-01-05T09:03:30+00:00 12.09.2009|Categories: poczucie własnej wartości, poznanie partnera, rozwój osobisty|Tags: , |

Dzisiejszym postem rozpoczynamy dyskusję o poczuciu własnej wartości (PWW). Według naszych obserwacji PWW jest decydującym czynnikiem wpływającym na odczuwanie szczęścia i tworzenie dobrych małżeństw. Do psychologa zwracają się osoby z różnymi problemami, ale bardzo często okazuje się, że to niska samoocena jest ich przyczyną, lub z nimi współwystępuje. Te osoby chcą wiedzieć co zrobić i [...]

„Życie bez Ciebie traci sens …" – od przywiązania do uzależnienia

By | 2016-10-15T18:46:49+00:00 10.09.2009|Categories: kryzys w związku, pielęgnacja związku|Tags: , |

W artykułach od maja do września 2009 roku, szeroko opisywaliśmy temat uzależnienia od ludzi (partnera), rzeczy, osiągnięć - czegokolwiek, czym warunkujemy własne szczęście. Przedstawiliśmy drogę od toksycznego zniewolenia w związku, poprzez szacunek do siebie, ku głębokiej więzi z Bogiem. Joanna ukazała duchowy proces uzdrawiania siebie, który wspiera tworzenie PARTNERSKICH relacji w małżeństwie. Joanna opisywała także [...]

O więzi z Bogiem (5/5)

By | 2016-10-15T18:46:50+00:00 08.09.2009|Categories: duchowość|

Są takie sytuacje w życiu, kiedy czujesz się naprawdę źle, a żadna bliska Ci osoba nie jest dostępna. Bywa też tak, że ktoś kochany jest przy Tobie obecny w ciężkich chwilach, ale nie umie albo nie chce przynieść Ci pocieszenia, jakiego potrzebujesz (czasem nawet on sam przyłożył się do tych "ciężkich chwil"). Moje osobiste doświadczenia [...]