Lęk o przyszłość związku

By | 2017-01-05T09:24:38+00:00 31.10.2012|Categories: pielęgnacja związku|Tags: , |

W bliskiej relacji oprócz wspaniałych, romantycznych chwil, bywają też takie, w których pojawiają się wątpliwości co do przyszłości związku. Pojawia się lęk – o to co z nami będzie, jak ja się będę czuć w tym związku, lęk związany z zachowaniem partnera i z własnym zachowaniem. Jak postępować w takich sytuacjach? Jak reagować na lęk [...]

Dobrodziejstwa przytulania

By | 2016-10-15T18:44:26+00:00 15.10.2012|Categories: psychologia pozytywna i szczęście|Tags: , , |

W artykule "Przytulanie to cudowny lek" przytoczyłam opowiadanie z „Balsamu dla duszy”, w którym bohaterka postanowiła rozdawać uściski. Sprawiła tym radość wielu osobom, a jej samej minął podły nastrój i fizyczny ból, jaki odczuwała tego dnia. Przytoczyłam też notatkę wymieniającą zalety przytulania. Opowiadanie zawierające te treści nosi tytuł „To się u nas stać nie może?”. Po [...]

Bardzo szczęśliwi ludzie – poszukiwanie klucza do szczęścia

By | 2016-10-15T18:44:27+00:00 05.10.2012|Categories: psychologia pozytywna i szczęście|Tags: , , , |

  W 2002 roku, pod tytułem „Bardzo szczęśliwi ludzie” („Very Happy People”) dwóch psychologów amerykańskich -  Ed Diener i Martin Seligman – opublikowało, przełomowy artykuł. Autorzy piszą, że do tej pory badano ludzi raczej nieszczęśliwych, zgodnie z trendem, aby zajmować się zaburzeniami zdrowia psychicznego.   Psychologia pozytywna Jednak w latach 90-tych XXw. zaczęło już [...]

Lęk przed samotnością i jego wpływ na wybory miłosne

By | 2012-10-02T11:08:40+00:00 02.10.2012|Categories: poznanie partnera|Tags: |

Wybór partnera miłosnego jest niezwykle ważną decyzją, i jeśli podejmujemy go powodowani głownie przez lęk przed samotnością, najczęściej ma to złe konsekwencje. Także późniejsze nasze postawy i reakcje podczas trwania związku – np. na co się zgadzamy, a na co nie, mogą wciąż pozostawać pod wpływem owego lęku przed samotnością. Otrzymaliśmy list od jednej z [...]