Toksyczna miłość (2/2)

By | 2017-08-05T14:38:08+00:00 22.11.2013|Categories: toksyczny związek, wywiady|Tags: , |

Osoby przychodzące do mnie na terapię uczą się rozpoznawania swoich uczuć i potrzeb, reagowania na nie z miłością. Uczą się dbać o siebie, o swoje szczęście, nieuzależnione od partnera. Nie jest to łatwy proces, ale przynosi upragnione wyzwolenie. Praca terapeutyczna koncentruje się także na uzdrawianiu emocjonalnych ran z przeszłości, odbudowaniu poczucia własnej wartości, nauce samoakceptacji i akceptowania innych ludzi, asertywności, zmianie szkodliwych przekonań o miłości.

Toksyczna miłość (1/2)

By | 2017-08-05T14:38:26+00:00 19.11.2013|Categories: toksyczny związek, wywiady|Tags: , |

Toksyczne związki nie rozwijają, nie wspierają, nie przynoszą radości, bezpieczeństwa i spełnienia. W zamian ma miejsce zaborczość, obsesyjna zazdrość, podejrzliwość, chęć kontrolowania tego, gdzie jest i co robi partner. Nierzadko dochodzi do przemocy. Im więcej jedna ze stron jest w stanie znieść, tym na więcej raniących zachowań pozwala sobie druga strona. To nie jest zdrowa miłość.