Na ten temat powstała olbrzymia liczba książek, w których autorzy w różny sposób definiują Miłość do Siebie.
Pytanie to pojawia się, kiedy mówimy o miłości, samoakceptacji, asertywności. Jest podstawowym pytaniem, bowiem od niego powinna rozpocząć się przygoda z życiem we dwoje.
Pytanie to pojawia się, kiedy mówimy o miłości, samoakceptacji, asertywności. Jest podstawowym pytaniem, bowiem od niego powinna rozpocząć się przygoda z życiem we dwoje.
Interesującą odpowiedź przedstawiła Sondra Ray, autorka kilku książek, m.in. „Zasługuję na miłość”, „Cud związków miłości”:
Kochać siebie to chwalić siebie i werbalnie wyrażać dla siebie uznanie.
Kochać siebie to akceptować wszystkie swoje działania.
Kochać siebie to mieć zaufanie do swoich możliwości.
Kochać siebie to sprawiać sobie przyjemność bez poczucia winy.
Kochać siebie to kochać swoje ciało i zachwycać się swoim pięknem.
Kochać siebie to dawać sobie to, czego pragniesz, z poczuciem, że na to zasługujesz.
Kochać siebie to pozwalać sobie na wygrywanie.
Kochać siebie to dopuszczać do siebie innych zamiast godzić się na samotność.
Kochać siebie to kierować się własną intuicją.
Kochać siebie to odpowiedzialnie tworzyć swoje własne zasady.
Kochać siebie to dostrzegać własną doskonałość.
Kochać siebie to przypisywać sobie zasługę tego, co się zrobiło.
Kochać siebie to otaczać się pięknem.
Kochać siebie to pozwolić sobie na zamożność zamiast życia w biedzie.
Kochać siebie to otoczyć się mnóstwem przyjaciół.
Kochać siebie to nagradzać się i nigdy siebie nie karać.
Kochać siebie to mieć do siebie zaufanie.
Kochać siebie to karmić się dobrym pożywieniem i dobrymi myślami.
Kochać siebie to otaczać się ludźmi, których obecność Ci służy.
Kochać siebie to czerpać radość z aktywności seksualnej.
Kochać siebie to często poddawać się masażowi.
Kochać siebie to uważać się za równego innym.
Kochać siebie to wybaczać sobie.
Kochać siebie to pozwalać sobie na czułość.
Kochać siebie to być dla siebie autorytetem, zamiast cedować to na kogo innego.
Kochać siebie to rozwijać swoje twórcze impulsy.
Kochać siebie to cały czas dobrze się bawić.
Kochać siebie to przemawiać do siebie naprawdę łagodnie i czule.
Kochać siebie to stać się własnym akceptującym wewnętrznym rodzicem.
Kochać siebie to przekształcać wszystkie swoje negatywne myśli w afirmacje.
[Sondra Ray "Zasługuję na miłość"]
Sondra proponuje wykorzystanie tych stwierdzeń do budowania własnych afirmacji.
Jeśli chcesz więcej dowiedzieć się o tym, to zapraszam do posta – W jaki sposób tworzymy afirmacje?
Pozdrawiam,
Tomasz
P.S. Pomysłodawczynią tego posta jest nasza aktywna Czytelniczka – Katrin.
Pięknie dziękujemy! 
A czym według Ciebie jest miłość do siebie? Zapraszam do podzielenia się tym w komentarzu!
Może też być odpowiedni cytat z książki, pamiętaj o podaniu tytułu i autora.
Podobne artykuły na PieknaMilosc.pl:
- Czy to jest piękna miłość? Co jest piękną miłością a co nią nie jest? Kto o tym decyduje, kto o tym wyrokuje? Co/kto daje nam...
- Co to jest miłość? według Neale D. Walscha Witajcie Kochani! Nie wiem, który to juz raz czytam „Przyjaźń z Bogiem” Neale Donalda Walscha. Za każdym razem jestem pod...
- Czy jest szansa na powrót do siebie i bycie znowu szczęśliwymi? Witam Serdecznie. Mam na imię Krystian [27 lat] i właśnie od ponad tygodnia, moja kobieta po 6 latach przeżywa...
- Jak najszybciej zaakceptować siebie? (część 1) W edukacji lubimy drogi na skróty, aby było szybciej i … z głowy. Podobnie kusi nas znalezienie skrótu podczas...
- Jak najszybciej zaakceptować siebie? (część 2) Zobacz w sobie piękno, wspaniałość, cud prawdziwy! Miej wyrozumiałość wobec swoich słabości. Nie krytykuj siebie. Zaufaj swoim talentom, mocnym...
Nowe komentarze