Pragnę miłości (1/2)

W swoich komentarzach pytacie o to, w jaki sposób przejawiają się uzależnienia:
– Czy uzależnieniem jest pragnienie i wymaganie by ktoś był wobec mnie taki a nie inny?
– Gdy p
ragnę dawać miłość i ją dostawać – czy to oznacza, że jestem uzależniona od miłości właśnie?
– Mam nie reagować na czyjeś raniące zachowanie złością, bo to uzależnienie, że oczekiwałam czegoś innego?

Kiedy coś się staje uzależnieniem?
W Waszych pytaniach pojawiają się różne określenia (podkreślone tłustym drukiem) – pragnienie, wymaganie, oczekiwanie.
Wszystkie, jeśli uczynisz z nich
WARUNKAMI Twojego szczęścia, staną się uzależnieniami.

Spróbujmy jeszcze raz przyjrzeć się temu, co stanowi istotę uzależnienia, czym ono jest.
Jak się ma do pragnień, oczekiwań i wymagań.

Konieczność

Jeśli Twoje pragnienie staje się czymś więcej niż samą tylko chęcią, intencją doświadczenia lub posiadania czegoś – a zaczyna być potrzebą, wymogiem, czymś koniecznym, aby czuć się dobrze – wpadasz w pułapkę uzależnienia.

Nie ma sensu życie bez niego… bez niej…
Kiedy pragniesz czegoś lub kogoś tak bardzo, że wydaje Ci się, że tego potrzebujesz, że bez tej określonej rzeczy, sytuacji lub osoby zginiesz, a przynajmniej Twoja egzystencja będzie miała mniejszy sens i wartość – to takimi przekonaniami uzależniasz się i, prędzej czy później, sprowadzasz na siebie cierpienie.

cdn.

Joanna

By | 2016-10-15T18:47:01+00:00 08.06.2009|Categories: pielęgnacja związku, rozwój osobisty|3 komentarze

About the Author:

Psycholog i coach. Od nastolatka interesuje się metodami doskonalenia umysłu, samorozwojem i duchowością. Żyje z pasją robiąc to, co lubi - prowadzi szkolenia z zakresu rozwoju osobistego, ćwiczy jogę i wędruje po górach. W szczęśliwym małżeństwie z Joanną Stelmach :)

Dodaj komentarz

avatar
Anonymous
Gość

Wydaje mi się, że chyba wszystkie (a na pewno większość) problemów, w tym zwłaszcza dotyczących uzależnień, rodzi się z niskiego poczucia własnej wartości. Chciałabym więc na tym głownie skupic swoją uwagę – prosiłabym więc Joanne i Tomka o wskazówki w tym kierunku. Jest mi to bardzo potrzebne, bo zupełnie nie wiem jak "zabrać się" za ten temat, jak ćwiczyć swoje poczucie wartości.

Tomasz Kurzydłowski
Gość
Tomasz Kurzydłowski

Witaj, w tym roku odbędzie się internetowy warsztat nt. Poczucia Własnej Wartości.
Główie będą to ćwiczenia, które Uczestnik wykonuje na bieżąco, podczas warsztatu. Ta forma świetnie sprawdziała się w ubiegłym roku. Teraz będzie to warsztat dłuższy, rozbudowany.

Osoby zapisane na Biuletyn otrzymają info o jego uruchomieniu.

Serdecznie pozdrawiam
Tomek

Tomasz Kurzydłowski
Gość
Tomasz Kurzydłowski

P.S. a na razie przeszukaj nasze archiwum, jest tam wiele artykułów związanych z PWW.

Na pasku bocznym, po prawej stronie znajduje się wyszukiwarka. Wpisz "poczucie własnej wartości" i wyskoczy kilka stron naszych artykułów do przeglądania :)
Tomek

wpDiscuz