O wdzięczności za bieżącą chwilę

By | 2017-05-19T09:17:59+00:00 19.05.2017|Categories: duchowość, psychologia pozytywna i szczęście, rozwój osobisty|Tags: , , , |

Starałam się cieszyć się tym, co właśnie trwa, co się dzieje, i z kim się dzieje. Miałam wrażenie, że gdybym tego nie zrobiła, mogłabym cały ten czas dosłownie „zatruć” – przez rozmyślania i planowanie, czym się zajmę potem.

Uważność w praktyce – książka Macieja Wielobóba

By | 2017-02-27T11:04:09+00:00 27.02.2017|Categories: duchowość, książki i filmy, rozwój osobisty, stres i relaks|Tags: , , , |

Maciej Wielobób napisał bardzo dobrą książkę, docenioną przez Czytelników, ponieważ otrzymała książkowego Oskara 2017 wydawnictwa Sensus - "Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka". Gorąco polecam!

10 najpopularniejszych artykułów w 2016 roku na PieknaMilosc.pl

By | 2017-02-06T16:47:23+00:00 31.12.2016|Categories: duchowość, kryzys w związku, miłość, pielęgnacja związku, poczucie własnej wartości, psychologia miłości, rozwój osobisty, wydarzenia|Tags: , , , , , , |

10 najpopularniejszych artykułów napisanych w 2016 roku i zamieszczonych na Pięknej Miłości

Chwile szczęścia na co dzień (a nie tylko od święta lub podczas urlopu)

By | 2016-10-15T21:49:09+00:00 06.10.2016|Categories: duchowość, rozwój osobisty|Tags: , , , , |

Wyjątkowo często „łapałam się” na uczuciu szczęścia – wspaniałej błogości i radości z powodu tego, co się właśnie w danej chwili działo, co robiliśmy. Same przychodziły mi wtedy do głowy słowa: „Jestem szczęśliwa! Jestem tu! Jest cudownie!”