3 najpopularniejsze artykuły w 2019 roku na PieknaMilosc.pl
Tradycyjnie już publikujemy ranking artykułów na Pięknej Miłości – tym razem z 2019 roku.
10 najpopularniejszych artykułów w 2018 roku na PieknaMilosc.pl
10 najpopularniejszych artykułów zamieszczonych w 2018 roku na Pięknej Miłości. Rzadko pisaliśmy w tym roku, jednak nazbierało się wpisów i można było stworzyć nasze TOP 10 2018 roku :)
10 najpopularniejszych artykułów w 2017 roku na PieknaMilosc.pl
10 najpopularniejszych artykułów zamieszczonych w 2017 roku na Facebooku Piękna Miłość. Zapraszamy do lektury :)
Co robisz dla ludzkości i świata?
Aby mieć poczucie szczęścia musimy nie tylko odnaleźć siebie samego, ale też tworzyć satysfakcjonujące relacje z innymi. A przy tym chcemy, aby to, co robimy miało znaczenie nie tylko dla nas, ale także dla innych - np. dla ludzi, zwierząt, roślin i całej naszej planety.
Psychologia pozytywna – nauka o szczęściu
Aż 50% poczucia szczęścia zależy od czynników genetycznych - to wrodzony potencjał, czyli podstawowy poziom szczęścia osoby. Jednak poprzez własne działanie - związane z wolą i wymagające wysiłku - możemy zwiększyć poczucie szczęścia :)
Jak poradzić sobie z porażkami, niepowodzeniami, popełnionymi błędami?
Przedstawiamy Ci naszą propozycję radzenia sobie z porażkami, niepowodzeniami, popełnionymi błędami. Będzie to w formie ćwiczenia, które możesz stosować w powyższych sytuacjach. Składa się z sekwencji działań, które mają na celu przeformułowanie interpretacji sytuacji na taką, którą traktujesz nie jako porażkę ale jako wyzwanie.
Czy umiemy być zadowoleni z życia? O poczuciu szczęścia w okresie średniej dorosłości (35-60 rok życia)
Z okazji Międzynarodowego Dnia Szczęścia, które obchodzimy 20 marca, zapraszam do nagrania wideo, w którym omawiam wyznaczniki poczucia szczęścia w okresie średniej dorosłości. Psychologia pozytywna to moja ulubiona dziedzina psychologii :)
13 zdrowych przekonań opartych na miłości według Lee Jampolsky’ego
Lee Jampolsky oprócz myślenia uzależnionego opisuje też drugą stronę medalu czyli strukturę osobowości opartej na prawdzie, która wykorzystuje potęgę miłości, chwilę obecną, akceptację, szczerość, otwartość na możliwości. Wyróżnił 13 wewnętrznych przekonań opartych na prawdzie i miłości, będących przeciwieństwem niezdrowych przekonań.
Śmiech to zdrowie :)
Obserwuj siebie i innych w tym różnorodnym świecie, starając się dostrzegać komizm w wielu sytuacjach. Stwarzaj atmosferę pozwalającą innym na radość, pomagając im w dostrzeganiu zabawnych stron życia - rozśmieszaj, uśmiechaj się, powiedz miłe słowo - wtedy też poczujesz tą radość!
Pełna MOC odwagi – wystąpienie Jacka Walkiewicza na konferencji TED
Jacek Walkiewicz zasłynął z przemówienia podczas konferencji TED w 2012 roku. Po tym wydarzeniu Jego książki „Pełna MOC życia” i „Pełna MOC możliwości” stały się bestsellerami. W 2013 wziął udział w kolejnej konferencji TED, podczas której wygłosił bardzo dobry wykład „Pełna MOC odwagi”.