We wpisie „Jak wyzwolić się z toksycznego związku” wpomniałem o potrzebie rozpoznania kodu - wzorca powodującego przyciąganie charakterystycznych, często powtarzalnych, sytuacji w partnerstwie. Taki wzorzec miłości kształtował się przez wiele lat codziennych zdarzeń, reakcji, emocji – począwszy od Twojego poczęcia, życia w łonie matki, poprzez narodziny, dzieciństwo i pierwsze miłości. Nie określam go czy jest [...]
Toksyczny związek jest wzajemnym uzależnieniem, dlatego aby się od niego wyzwolić niezbędna jest pomoc profesjonalisty – doradcy, psychologa, terapeuty, jak też wsparcie bliskich – rodziny, przyjaciół. Trzeba włożyć wiele wysiłku, aby ujawnić swój kod powodujący przyciąganie i trwanie w takim związku. Należy go rozpoznać i przetransformować. Nie tylko wiedzieć czego nie chcę (cechy „chorego” związku), [...]
Pytania o przyszłość związku i szansę na szczęśliwą miłość, są powszechne - Czy związek ma przyszłość? Czy będziemy szczęśliwi? Czy będzie z nas dobrana para? Ukazują zrozumiałą troskę o wspólne życie. Jednak odsłaniają także głębokie lęki związane z zobowiązaniami, potrzebami, oczekiwaniami w partnerstwie, małżeństwie. W jaki sposób pozbyć się tych wątpliwości? Jak wzmocnić związek nadzieją, [...]
Miłość uskrzydla Miłość uskrzydla – mawiają poeci i inne jednostki uduchowione, oraz kobiety – wszystkie, jak leci, kochając – mają skrzydła przy ramionach. Ja także, jak wszystkie kobiety myślałam, że latam na skrzydłach zanim mojemu mężowi, niestety, moja wielka miłość nie obrzydła. Udawał, że to miłość – czując pożądanie, lecz chce być wolny- rozpościera ramiona. [...]
Kolejny wiersz autorki o pseudonimie M.A.K. opisujący rozstanie pt. "Wciąż mam nadzieję". Wiem, że mnie kocha i wróci do mnie ! Tak bardzo chcę w to uwierzyć. Łączy nas przecież tyle wspomnień I tyle cudownych przeżyć. Tyle uśmiechów i westchnień tyle, Spojrzeń, aż do dna duszy. To smutne, to znów wesołe chwile, To film, który [...]
Mężczyzna, który mnie porzucił Był dla mnie światem całym Odkąd uwagę moją zwrócił, Patrząc w oczy spojrzeniem nieśmiałym. Nie wiedząc, co myślę o nim Wałęsał się za mną z uporem. To po parkowych alejkach mnie gonił, To osłaniał mnie parasolem. I nie wiedziałam jeszcze, Że coś między nami się stanie, Powtarzałam w myślach za wieszczem- [...]
Prezentujemy poezję Pani o pseudonimie M.A.K., która swoje intensywne przeżycia związane z rozstaniem z mężem, przelała na papier w postaci przepięknych i poruszających wierszy.
Witam Serdecznie. Mam na imię Krystian [27 lat] i właśnie od ponad tygodnia, moja kobieta po 6 latach przeżywa dziwny okres, kryzys, nie wiem jak to nazwać po prostu :(Minął jak mówię 2 tydzień jak nie jesteśmy razem, ona twierdzi że nie wie czego chce nie jest pewna i chce pobyć sama, przekonać sie na [...]
Nazywam się Joanna Stelmach, jestem psychologiem i współwłaścicielem Centrum Pomocy Psychologicznej "Integracja" w Jeleniej Górze. Serdecznie zapraszam Cię na rozmowę do mojego gabinetu na Zabobrzu, w Jeleniej Górze. Naszą konsultację psychologiczną możemy przeprowadzić także w inny sposób – poprzez Internet i program Skype. Jest to bardzo wygodna dla Ciebie forma, jeśli nie możesz przyjechać do [...]
Pytanie:Jak mam myśli samobójcze i jestem wiecznie smutna, mam też kłopoty z rodzicami i sama z sobą, to czy mam się zgłosić do psychologa, czy nie?psycholog Joanna Stelmach:Koniecznie poszukaj pomocy dla siebie! Jeśli jesteś smutna i masz myśli samobójcze to wiedz, że możesz ten stan zmienić!Żyjemy po to, by być szczęśliwymi, cieszyć sie życiem, ale [...]