|
||||||
|
poniedziałek, 25.01.2010 Temat: asertywność, pielęgnacja związku, poczucie własnej wartości, rozwój osobisty |  Napisz komentarzAsertywność to odwaga bycia sobą. To umiejętność pełnego wyrażenia siebie w kontaktach z innymi ludźmi. Człowiek asertywny otwarcie, szczerze i odważnie mówi o tym, co myśli, co czuje. Mówi o swoich potrzebach. Potrafi prosić, odmawiać, radzić sobie z krytyką, obdarzać komplementami i je przyjmować. Asertywność to rodzaj zachowań społecznych, który znajduje się pomiędzy agresywnością a > czytaj dalej Co to jest asertywność? poniedziałek, 25.01.2010 Temat: asertywność, pielęgnacja związku, poczucie własnej wartości, rozwój osobisty | Napisz komentarzJeśli zależy Ci na rozwijaniu postawy miłości do samego siebie jak i do innych osób, zachęcamy do zgłębiania tego tematu!Asertywność – która jest umiejętnością pełnego wyrażania siebie w kontaktach z innymi ludźmi – jest bowiem wyrazem zarówno miłości i szacunku wobec siebie jak i pełni szacunku wobec innych osób.Pozwala więc czuć się dobrze – swobodnie > czytaj dalej Rozpoczynamy cykl artykułów poświęconych asertywności wtorek, 19.01.2010 Otrzymałam mailem piękny cytat o miłości, którym chcę się z Tobą podzielić.Miłość to jedyny skarb, który rozmnaża się poprzez dzielenie:to jedyny dar rosnący tym bardziej, im więcej się z niego czerpie.To jedyne przedsięwzięcie, w którym tym więcej się zarabia,im więcej się wydaje; podaruj ją, rzuć daleko od siebie,rozprosz ją na cztery wiatry, opróżnij z niej > czytaj dalej Miłość to skarb poniedziałek, 11.01.2010 Przeziębienie mnie dopadło. Rozłożyło mnie na parę dni. Choroba najczęściej jest wynikiem poddania się negatywnym, niespokojnym myślom i emocjom. Wskazuje na brak spokoju umysłu, pogody ducha, równowagi wewnętrznej. Jeśli do zmartwień i przykrych stanów emocjonalnych dołożyć jeszcze nadmiar obowiązków i niezdrowego jedzenia oraz permanentny brak odpoczynku, siły obronne organizmu słabną. Tak zapraszamy chorobę do siebie… > czytaj dalej Z miłością ku wyzdrowieniu wtorek, 05.01.2010 Na portalu Dziennik.pl znajduje się wywiad ze szwedzkim psychologiem Aleksandrem Perskim. Zajmuje się on stresem i wypaleniem zawodowym. Napisał znaną książkę, która w Polsce nosi tytuł "Poradnik na czas przełomu. O stresie, wypaleniu i drogach powrotu do równowagi." Według Perskiego stres "to rezultat tego, jak żyjemy, pracujemy, myślimy. Jeżeli chcemy uwolnić się od > czytaj dalej Jak poradzić sobie z przemęczeniem? sobota, 02.01.2010 W tygodniku „Nowiny Jeleniogórskie” ukazał się artykuł zatytułowany „Nie bójmy się pięknych wizji”. Jest to rozmowa dziennikarza Leszka Kosiorowskiego z Joanną Stelmach, psychologiem z Jeleniej Góry. „Nie bójmy się pięknych wizji” (Nowiny Jeleniogórskie, Nr 52, 29 grudnia 2009) Leszek Kosiorowski: – Skąd się biorą marzenia? Joanna Stelmach: – Marzenia to wytwory wyobraźni, fantazje > czytaj dalej Rozmowa z psychologiem z Jeleniej Góry |
 |
                 |
||||
|
Polityka Prywatności | Mapa Serwisu | Zapytaj psychologa | Copyright © 2012 Centrum Pomocy Psychologicznej "Integracja" s.c. - Wszystkie prawa zastrzeżone. Powered by WordPress & Atahualpa |
||||||
Nowe komentarze