W nagraniu mówimy o pytaniach przełączających, które pomagają nam przejść z drogi wyrokującego, osądzającego na drogę uczącego się miłości. Tych pytań może być wiele i podajemy więcej przykładów w tej i innych Lekcjach Miłości. Każdy może znaleźć sobie swoje ulubione pytanie przełączające, które poprowadzi go ku najwyższej jakości zachowaniom wobec siebie i innych ludzi.
Podczas kłótni są takie magiczne momenty, kiedy możesz dokonać wyboru swojego postępowania, zamiast zareagowania w sposób automatyczny i bezrefleksyjny. To bardzo ważne wiedzieć, że cały czas masz w sobie taką możliwość! W poniższym nagraniu omawiamy czego do tego potrzebujemy.
Podczas Lekcji Miłości #1 (s01e01) omawialiśmy kilka tematów, a jednym z nich jest wspaniałe narzędzie, którego autorką jest Marilee Adams - Mapa Wyboru postępowania w różnych sytuacjach. My, wykorzystując koncepcję Mapy Wyboru, opisaliśmy jedną z możliwych dróg zachowania w związkach.
Lista najpopularniejszych artykułów na PieknaMilosc.pw 2020 roku
Nagranie z naszej pierwszej audycji Lekcje Miłości - inspirująco o samorozwoju i bliskich związkach, pt. "Jak powstrzymywać kłótnie".
Tradycyjnie już publikujemy ranking artykułów na Pięknej Miłości – tym razem z 2019 roku.
Aby pomóc osobie nazwać uczucia, czasami pokazujemy listę emocji i osoba zaznacza, podczas pracy własnej między sesjami, co czuje a potem na sesji omawiamy te emocje, uprawomocniamy je dając każdej dojść do głosu.
Technika Listów Miłości (TLM) jest uniwersalną techniką pracy z emocjami, ponieważ można zastosować ją do poprawy ważnych dla Ciebie relacji lub w ramach autoterapii - do poprawy własnego samopoczucia, uporządkowania własnych emocji, pogodzenia się z tym, co się wydarzyło, lub do zamknięcia jakiegoś ważnego wątku w życiu.
10 najpopularniejszych artykułów zamieszczonych w 2018 roku na Pięknej Miłości. Rzadko pisaliśmy w tym roku, jednak nazbierało się wpisów i można było stworzyć nasze TOP 10 2018 roku :)
W wywiadzie mówimy o związkach szczęśliwych i nieszczęśliwych, o gotowości na miłość, o wzorcach przyciągania i zachowywania się w związkach, o pielęgnowaniu związku, o problemach par i zdrowym komunikowaniu się, oraz o miłości w erze Internetu.