Kiedy mówię, że ktoś mi się podoba, to mam na myśli nie tylko jego piękno fizyczne, ale przede wszystkim, że czuję do tej osoby sympatię, jest w moim typie. Na takie "przyciąganie" ma wpływ kilka czynników: - częstość wzajemnych kontaktów - zalety / wady tej osoby - wzajemne podobieństwo poglądów, postaw, opinii - atrakcyjność fizyczna [...]
Jak to się dzieje, że uczysz się tłumić uczucia? Przekazano Ci, co wolno a czego nie wypada czuć Kiedy przychodzisz na ten świat szybko uczysz się, że Twoi najbliżsi (rodzice, dziadkowie) akceptują Cię w różnym stopniu, w zależności od tego, jakie emocje przeżywasz i demonstrujesz. Pewne Twoje emocje i stany przyjmują z zadowoleniem, inne [...]
Wiele lat temu, gdy byłam jeszcze uczennicą liceum ogólnokształcącego, natrafiłam na wiersz Małgorzaty Hillar „My z drugiej połowy XX wieku”. Choć jakoś szczególnie nie przepadałam za poezją, ten wiersz mnie poruszył. Dotykał mnie. Przejmował. Mówił o moich własnych problemach z okazywaniem uczuć. Nauczyłam się go wtedy na pamięć. Dziś, przy okazji poruszanego przez nas tematu [...]
Wielu osobom otwarte okazywanie uczuć i emocji, wzruszenia i łez wydaje się być oznaką słabości, przewrażliwienia, nadmiernej uczuciowości. Bywa, że nazywają to histerią czy nadmierną egzaltacją. Uważają, że lepiej do wszystkiego podchodzić „na chłodno”, racjonalnie, nie odsłaniając siebie za bardzo. Zwykle tacy ludzie nie pozwalają sobie odczuwać tego, co faktycznie czują, być takimi, jakimi naprawdę [...]
Keith Oatley (ur. 1939) zajmuje się psychologią emocji i psychologią literatury. Jest współautorem podręcznika wydanego także w Polsce pt.: „Zrozumieć emocje”. Proponuje on popatrzeć na emocje nie tylko jako takie, które dzieją się w osobie, ale przede wszystkim jako „zjawisko między osobami” (Charaktery, 12/2008, s.46). Do zobrazowania emocji używa metafory spektaklu teatralnego, w którym aktorzy [...]
Zauważyłeś - w życiu lub w filmach - że ludzie tuż przed śmiercią robią zwykle dwie rzeczy? Żarliwie modlą się do Boga albo/i starają się wyrazić bliskim swoją miłość. BÓG i MIŁOŚĆ. Dwie najważniejsze rzeczy, o których niezmiennie przypominamy sobie tuż przez śmiercią. Byłoby cudownie gdybyśmy to robili cały czas, wciąż będąc tutaj, kiedy prawdopodobnie [...]
Jednak śmierć nie musi nas przygnębiać, a wręcz przeciwnie! Według mnie najważniejszym przesłaniem śmierci jest wezwanie do docenienia życia i wykorzystania go najlepiej, jak jest to możliwe. Kiedy mamy świadomość, że chwila, która właśnie trwa, jest absolutnie niepowtarzalna i już nigdy nie wróci, możemy zdecydować, by głębiej się w nią zanurzyć. Nie odpływać umysłem ani [...]
Codziennie umiera mnóstwo ludzi. Giną w wypadkach, wykańczają ich choroby, zostają zabici przez innych ludzi lub odbierają sobie życie sami. Śmierć jest wokół nas nieustannie! To nieodłączny element życia. Kiedy przestaniesz się jej bać, zaakceptujesz i oswoisz ją, może okazać się Twoim wielkim sprzymierzeńcem! Cudza śmierć może uświadamiać wiele istotnych kwestii, o których na co [...]
Jaki ogólny obraz wyłania się z Twoich przemyśleń? Czy boisz się śmierci? Strach przed śmiercią (a wraz z nim liczne inne lęki) może Cię dopaść, jeśli postrzegasz ją w czarnych barwach, np. jako: - bolesny koniec życia – śmierć kojarzy Ci się wyłącznie z cierpieniem, zniedołężnieniem, męczącą chorobą albo też niespodziewaną katastrofą, wypadkiem czy morderstwem [...]
Kontynuuję temat lęków, śmierci – rozważania z przednich wpisów: „Jak radzić sobie z tragedią?”, „Nadaj tragedii sens”. Co jeszcze warto zrobić, kiedy dosięgła Cię tragedia – śmierć ważnych dla Ciebie osób? Dobrze jest przyjrzeć się swoim dotychczasowym przekonaniom na temat śmierci i zmienić te, które podkopują Twój spokój i poczucie bezpieczeństwa. Tragedia wręcz wzywa Cię [...]