W nagraniu mówimy o pytaniach przełączających, które pomagają nam przejść z drogi wyrokującego, osądzającego na drogę uczącego się miłości. Tych pytań może być wiele i podajemy więcej przykładów w tej i innych Lekcjach Miłości. Każdy może znaleźć sobie swoje ulubione pytanie przełączające, które poprowadzi go ku najwyższej jakości zachowaniom wobec siebie i innych ludzi.
Osądzanie jest typowe dla naszego umysłu. Niestety, nadmierny osąd nam nie służy, generuje lęk i inne nieprzyjemne emocje oraz niepożądane zachowania. Na nagraniu przedstawiamy fragment z naszego webinaru pt. „Jak być dobrym partnerem? Lekcje Miłości
Podczas kłótni są takie magiczne momenty, kiedy możesz dokonać wyboru swojego postępowania, zamiast zareagowania w sposób automatyczny i bezrefleksyjny. To bardzo ważne wiedzieć, że cały czas masz w sobie taką możliwość! W poniższym nagraniu omawiamy czego do tego potrzebujemy.
Podczas Lekcji Miłości #1 (s01e01) omawialiśmy kilka tematów, a jednym z nich jest wspaniałe narzędzie, którego autorką jest Marilee Adams - Mapa Wyboru postępowania w różnych sytuacjach. My, wykorzystując koncepcję Mapy Wyboru, opisaliśmy jedną z możliwych dróg zachowania w związkach.