To jak postrzegasz siebie i swój wygląd fizyczny nie jest obiektywne. Kompleksy sprawiają, że widzisz swoją sylwetką jak w krzywym zwierciadle – zniekształconą, z wadami, bardziej niedoskonałą niż jest naprawdę. Na przykład możesz twierdzić, że masz krzywe nogi. Dlatego nosisz tylko spodnie i nawet kiedy jest gorąco to za żadne skarby nie założysz sukienki. [...]
W poprzednim nagraniu Jak sobie radzić gdy partner krytykuje mój wygląd? (1/4) powiedziałam Ci, że jeśli jesteś podatna na krytykę partnera, to najważniejsze, abyś postawiła na swój rozwój i budowała stabilne poczucie własnej wartości. Pomoże Ci ono ocenić, na ile zgadzasz się z jego krytyką, na ile nie. Pozwoli Ci także zachować dobre mniemanie o [...]
W artykule "Dlaczego wcięcie w pasie zwiększa atrakcyjność fizyczną?" pisałem o jednym ze wskaźników atrakcyjności ciała kobiety. Była to proporcja talii do bioder (WHR). U bardzo atrakcyjnej kobiety wskaźnik ten wynosić powinien 0,7. Taką pożądaną wartość współczynnika WHR wyliczono także dla mężczyzn i wynosi ona 0,9. Poddaje się w wątpliwość posługiwanie się tym wskaźnikiem wobec [...]
O badaniach psychologii ewolucyjnej nad atrakcyjnością fizyczną i jednym z jej wyznaczników WHR talia/biodra. Devendra Singh (1938-2010) był profesorem psychologii, szczególnie interesował się psychologią ewolucyjną. W 1993 roku opublikował artykuł „Adaptacyjne znaczenie kobiecej atrakcyjności fizycznej: rola obwodu talii do bioder”, który do dzisiejszego dnia wywołuje liczne polemiki. Opisał w nim badania nad jednym ze wskaźników [...]
Wczorajsza pogoda zachęciła nas do wyjścia z domu. Chcieliśmy zadbać o nasz związek spędzając miło razem czas na łonie przyrody. Także nasze ciała i dusze spragnione były czynnego odpoczynku. Kusiła nas przyjemność i dobrodziejstwa wysiłku oraz możliwość wystawienia się na promienie słoneczne, nie tak częste tego lata. Wybraliśmy się na wycieczkę po okolicach. Pojechaliśmy do [...]
Kim jest autorką książki o osiągnięciu niezależności finansowej, skierowanej do kobiet. Razem z mężem Robertem Kiyosaki (autorem bestsellera „Bogaty ojciec, Biedny ojciec”) tworzą firmę propagującą edukację finansową. W pewnym momencie Kim odkryła, że przydałby się taki program specjalnie dla kobiet. Zarządzania własnymi pieniędzmi nikt nas nie uczy. Można powiedzieć, że to nasze próby i błędy [...]
Gdy dziecko żyje wśród ciągłej krytyki,Uczy się potępiaćGdy dziecko żyje w atmosferze surowości,Staje się agresywneGdy dziecko jest stale wyśmiewane,Staje się nieśmiałeGdy dziecko jest stale zawstydzane,Ma nieustanne poczucie winyGdy dziecko przebywa w atmosferze tolerancji,Uczy się wytrwałości i cierpliwościGdy dziecko doznaje zachęty,Uczy się cenić swoją godnośćGdy dziecko spotyka się z uczciwością, Uczy się sprawiedliwościGdy dziecko czuje się [...]
Strona PieknaMilosc.pl poświęcona jest miłości, związkom i rozwojowi osobistemu. Nie może tutaj zabraknąć tematów związanych z finansami. Napisałem już kilka artykułów na ten temat, odnaleźć je możesz poprzez kategorię "finanse" Pieniądze umożliwiają nam korzystanie z użytecznych nam rzeczy i po prostu są niezbędne do życia w naszej cywilizacji. Pracując nad sobą, nad relacjami, prędzej czy [...]
Chcę się dzisiaj z Tobą podzielić wypowiedzią Matki Teresy. Można ją potraktować jako cenną wskazówkę, jak wieść swoje życie: "Rozsiewaj miłość, dokądkolwiek się udasz: najpierw we własnym domu. Ofiarowuj miłość swym dzieciom, swej żonie lub mężowi, sąsiadom… Niech każdy, kto do ciebie przyjdzie, wychodzi z twego domu lepszy i szczęśliwszy. Bądź żywym obrazem dobroci Boga; [...]
Kontynuując wątek wpływu poczucia własnej wartości na relacje, jakie tworzymy, chcę przytoczyć komentarz innej naszej Czytelniczki, Karoliny, która podzieliła się swoimi refleksjami w odniesieniu do artykułu "Uzależnienie od partnera": "To zabawne jak człowiek sam siebie potrafi oszukiwać. Od 4 lat jestem z mężczyzną, którego "kocham", ale tak naprawdę to panicznie boję się samotności, tego, iż [...]