Chcemy przedstawić Ci, że warto pracować nad swoją samooceną. Jeśli masz w sobie determinację, to ZRÓB TO a osiągniesz sukces! Zachęcamy Cię do przeczytania listu, w którym Dominika, dzieli się swoimi osobistymi przeżyciami. Niech Jej historia stanie się dla Ciebie inspiracją i dowodem, że podniesienie poczucia własnej wartości jest możliwe. "Jestem beznadziejna", "Jestem nic nie [...]
Nasza Czytelniczka Kamila opisała w komentarzu do artykułu "Uzależnienie od partnera" swoje przeżycia w relacji z pewnym mężczyzną. Oto fragment Jej komentarza: "(…)Byliśmy kolegami z pracy, kiedy poczułam, że go kocham. Po 2 miesiącach zaczęliśmy się spotykać (że jesteśmy w "związku" absolutnie i kategorycznie zabronił mi mówić i nikt nie mógł wiedzieć, ba, nawet podejrzewać, [...]
Beatyfikacja Jana Pawła II – 1 maja 2011 1. Zdumienie Zatoka lasu zstępuje w rytmie górskich potoków ten rytm objawia mi Ciebie, Przedwieczne Słowo. Jakże przedziwne jest Twoje milczenie we wszystkim, czym zewsząd przemawia stworzony świat... co razem z zatoką lasu zstępuje w dół każdym zboczem... to wszystko, co z sobą unosi srebrzysta kaskada potoku, [...]
Różne sytuacje z przeszłości mogły przyczynić się do tego, że nasze poczucie własnej wartości jest niskie. Najczęściej był to surowy osąd naszej osoby przez innych ludzi – nasze najbliższe otoczenie – rodzinę, rówieśników, nauczycieli. Przykre uwagi zasłyszane od kogoś i agresywne, pozbawione szacunku odnoszenie się do nas zapadają głęboko w nasza pamięć i mogą trwale [...]
W artykule "Nie zasługuję na prawdziwą miłość i akceptację", zamieściliśmy przykład Czytelniczki opisującej problemy z niską samooceną i poczuciem winy. Na naszym internetowym warsztacie "Strategia budowania Poczucia Własnej Wartości" zajmujemy się także poczuciem winy. Wyjaśniamy, że jest ono emocją pozwalającą na harmonijne funkcjonowanie wśród ludzi – m.in. rozwija rozumienie innych, hamuje agresywne zachowania. Widzisz więc, [...]
Jedna z osób, które podzieliły się z nami swoimi problemami związanymi z niską samooceną, tak opisała swój stan: "Jestem trzeźwiejącą alkoholiczką od 15 lat. Byłam na terapii, robię wszystko, żeby w miarę funkcjonować w trzeźwości. Przeżycia związane z chorobą, poczucie winy często mi się włącza, stąd też myślę i tak często jest.... że nie zasługuję [...]
Długo przygotowywaliśmy się do 3 edycji naszego internetowego warsztatu. Teraz już jest – w odmienionej formie i znacznie poszerzony! Poprzedni warsztat odbył się w 2009 roku i odbywał się w całości "na żywo" na platformie szkoleniowej. Trwał 2 dni, więc tempo musiało być bardzo duże. Postanowiliśmy to zmienić, aby każdy mógł przerabiać materiał spokojnie, we [...]
Z okazji Świąt, życzymy naszym Drogim Czytelnikom smacznego jajka i wszystkich innych świątecznych potraw; mokrego dyngusa, a także odpoczynku w te dni; zdrowia, sił i pogody ducha, oraz miłości i radości w gronie najbliższych!!! Joanna & Tomasz
I po trzecie – możesz z wiarą modlić się o to, aby druga osoba stała się bardziej samoświadoma i z wdzięcznością dziękować Bogu za ten cud J Jednak wciąż – i to będę powtarzać – najważniejsza jest praca nad sobą! Wszystkie te zdrowe, oparte na miłości sposoby interakcji z partnerem, opisane przeze mnie w artykule [...]
W poprzednim wpisie „Jak rozmawiać z „nieświadomym” partnerem” zachęciłam Cię do podejmowania ryzyka otwartego komunikowania partnerowi swoich uczuć i potrzeb, szczególnie w odniesieniu do tego, jak on zachowuje się wobec Ciebie. Dziś moje kolejne propozycje: Po drugie – możesz wpłynąć na poziom świadomości ukochanej osoby pozwalając jej doświadczyć konsekwencji jej działań na własnej skórze, nie [...]