Aktualizacja: 28.11.2008
We wtorek, 25 listopada, odbyła się bezpłatna sesja PYTANIA & ODPOWIEDZI
do internetowego warsztatu “W jaki sposób podnieść Poczucie Własnej Wartości, aby stworzyć szczęśliwy związek”.
We wtorek, 25 listopada, odbyła się bezpłatna sesja PYTANIA & ODPOWIEDZI
do internetowego warsztatu “W jaki sposób podnieść Poczucie Własnej Wartości, aby stworzyć szczęśliwy związek”.
Spotkanie rozpoczęło się o 20:30 na platformie e-learningowej. Była nas mała grupka, ale mimo tego wspólnie postanowiliśmy o kontynuowaniu sesji.
Na początku, w skrócie, przedstawiliśmy co się działo na internetowym warsztacie 2 tygodnie temu (11.11.2008, pt. “W jaki sposób podnieść PWW…”, poniewaz nie wszyscy z obecnych na sesji uczestniczyli w nim. Wyjaśniliśmy, że były tam głównie ćwiczenia – konkretna praca nad sobą
[patrz – slajd nr 2]. Zresztą taki sposób, warsztatowy, pracy nad sobą jest nam najblizszy. To jest właśnie praktyka, o której nie raz już wspominaliśmy.Uczestnicy poszerzali wiedzę o sobie nie z ksiązki, ale na podstawie ćwiczeń, opracowanych na potrzeby warsztatu. Sądząc po ich opiniach- warto było :)
Przedstawiliśmy prostę definicję Poczucia Własnej Wartości (PWW) [slajd 3] i zwróciliśmy uwagę na elementy wchodzące w skład PWW [slajdy 4,5,6].
Pokazaliśmy, ze istotnym elementem jest samoakceptacja i własnie ona była głównym motywem naszego warsztatu [slajdy 7,8].
[SLAJDY ZOSTAŁY WYŁĄCZONE]
Po tym krótkim wstępie przeszliśmy do odpowiedzi na Wasze pytania, których przesłaliście bardzo duzo. Wszystkim za nie pięknie dziękujemy! Po opracowaniu będzie to wspanialy materiał na temat PWW!
Czas sesji był ograniczony do godziny a i tak trochę przedluzylismy. W sumie udało nam się odpowiedzieć na wiecej niz połowę Waszych pytań.
Oto niektóre pytania naszych Czytelników, na które odpowiadaliśmy :
- Jeśli rozwijam się ściśle pod kątem biznesowym, sukcesu, itp., ale w ogóle nie interesuje mnie sztuka, historia, it., czy to ma wpływ na to czy jestem wartościowym człowiekiem? Czasem zastanawiam się czy nie jestem ograniczony jakąś tematyką zainteresowania i czy nie powinienem być bardziej wszechstronny.
- Dlaczego zakup firmowych ciuchów, wizyta u kosmetyczki daje mi poczucie, że jestem “lepszym, wartościowym człowiekiem”? Jak to zmienić?
- Czy wzmacniając Poczucie Własnej Wartości (PWW) – mój partner też będzie oceniał mnie jako osobę wartościową i skończą się nieustane krytyki z jego strony?
Jak odnosić się do ludzi, którzy podkopują PWW innych osób?
Dlaczego PWW zalezy od tego jak nas postrzegają inni?
Dlaczego to inni ludzie wywołują we mnie poczucie winy i obizenie własnej wartości … czy w ten sposób czują się lepsi? - Czy mając wysokie PWW nie stanę się WAŻNA egoistką myślącą, ze ja to wszystko potrafię najlepiej, najpiękniej?
- Czy osoba, która przez rodziców była nieustannie krytykowana i wciaz bez końca przypominano jej o kazdym błędzie moze stać się osobą o wysokim PWW?
Jak wyzbyc się przeszłości, w której prawdopodobnie nikt mnie ni e szanował jako osoby i jak sobie z tym radzić w dorosłym zyciu?
Czy mozna nabyć PWW pomino szeregu uzuskiwanych w przeszłosci (od dzieciństwa) negatywnych komunikatów na swój temat i trudnych doświadczeń, jeśli tak – jak to zrobić? - Jak wzmocnić swoje PWW, gdy nie udało się osiągnąć postawionego sobie celu?
- Dlaczego uwazam siebie za beznadziejną?
- W jaki sposób mozna podnieść swoją samoocenę?
- Co obniza samoocenę, PWW?
- Jak pokochac siebie?
- Jak ją poczuc (PWW)?
- Jak nie byc szarą myszką?
- Dlaczego PWW najpierw wzrasta, kiedy ktos nas pokocha, a potem pojawia się lęk o trwałośc tego uczucia?
- Jak utrzymac się na stale dobrym poziome i nie obwiniac sie za wszystkie złe sytuacje?
i wiele, wiele innych
