„Proszę powiedzieć coś na temat relacji w związku, kiedy ma się niską samoocenę przez swój wygląd... Chodzi mi o to, dlaczego tak trudno jest nam uwierzyć, że partner jest w stanie zaakceptować nas w pełni... kiedy my same siebie nie lubimy.”
Ogólnie przyjęty ideał piękna lansowany w naszej kulturze stał się pewnego rodzaju obowiązującym wymogiem. Jest tak wszechobecny, że żyjąc w społeczeństwie, musimy się z nim zetknąć i – w mniejszym lub większym stopniu - ulec jego wpływom.
Są osoby, u których niska samoocena, dotycząca wyglądu jest głębiej zakorzeniona - im potrzeba więcej pracy nad sobą, refleksji i ćwiczeń, aby ich kompleksy stały się tylko wspomnieniem.
Kompleksy związane z ciałem mają znaczący wpływ na wiele naszych codziennych zachowań. Zobacz z czym mogą współwystępować kompleksy!
Kompleksy związane z wyglądem, częściami ciała mogą mieć swoje źródło w przekazach od innych ludzi ale także w pewnych życiowych okolicznościach.
Komu pozwoliłaś wywrzeć na siebie taki wpływ, że jego negatywna opinia o Tobie, o Twoim wyglądzie, lub części ciała stała się Twoją własną?
Partner piętnujący istniejące i nieistniejące mankamenty naszego wyglądu może na cale lata nadszarpnąć naszą samooceną i zaowocować licznymi kompleksami.
Wpływ rówieśników, partnerów seksualnych, oraz obcych osób na powstawanie kompleksów, czyli negatywnego postrzegania części własnego ciała.
Chcę na przykładzie z życia pokazać Ci to, jak oddziaływania i słowa rodziców mogą wpływać na kształtowanie się stosunku do własnego ciała u ich dzieci. Dzieci, które potem wyrastają na dorosłych ludzi z kompleksami.
Im więcej krytycznych, dotkliwych uwag wypowiadały na nasz temat ważne dla nas osoby, tym większe jest prawdopodobieństwo, że cierpimy z powodu licznych kompleksów.