O Tomasz Kurzydłowski

Psycholog i psychoterapeuta poznawczo-behawioralny. Od nastolatka interesuje się metodami doskonalenia umysłu, samorozwojem i duchowością. Żyje z pasją robiąc to, co lubi - prowadzi szkolenia z zakresu rozwoju osobistego, ćwiczy jogę i wędruje po górach. W szczęśliwym małżeństwie z Joanną Stelmach :)
Dołącz do społeczności Pięknej Miłości na Facebooku > > >

Sygnały ostrzegawcze mówiące o kłopotach w związku według Barbary de Angelis

By |2016-10-15T18:42:45+02:0011.02.2016|Kategorie: kryzys w związku, pielęgnacja związku, rozstanie i rozwód|Tagi: , , , |

Barbara de Angelis jest autorką kilku popularnych poradników na temat związków miłosnych. Z Jej książki „Ja kocham Ty kochasz” przedstawiamy test sprawdzający, czy pojawiają się sygnały ostrzegawcze mówiące o prawdopodobnych kłopotach w Twoim związku.

13 zdrowych przekonań opartych na miłości według Lee Jampolsky’ego

By |2016-10-15T18:42:46+02:0005.02.2016|Kategorie: książki i filmy, poczucie własnej wartości, psychologia pozytywna i szczęście, rozwój osobisty|Tagi: , , , , , |

Lee Jampolsky oprócz myślenia uzależnionego opisuje też drugą stronę medalu czyli strukturę osobowości opartej na prawdzie, która wykorzystuje potęgę miłości, chwilę obecną, akceptację, szczerość, otwartość na możliwości. Wyróżnił 13 wewnętrznych przekonań opartych na prawdzie i miłości, będących przeciwieństwem niezdrowych przekonań.

13 niezdrowych przekonań uzależnionej osobowości według Lee Jampolsky’ego

By |2017-10-10T12:12:07+02:0004.02.2016|Kategorie: książki i filmy, poczucie własnej wartości, psychologia pozytywna i szczęście, rozwój osobisty|Tagi: , , , , |

Lee Jampolsky jest psychologiem i autorem kilku książek, z których w Polsce ukazały się bestsellery „Leczenie uzależnionego umysłu” oraz „Leczenie uzależnionej osobowości”. Z nich pochodzi 13 niezdrowych przekonań na temat życia, innych ludzi i siebie.

Śmiech to zdrowie :)

By |2016-10-15T18:42:54+02:0004.01.2016|Kategorie: książki i filmy, psychologia pozytywna i szczęście|Tagi: , , |

Obserwuj siebie i innych w tym różnorodnym świecie, starając się dostrzegać komizm w wielu sytuacjach. Stwarzaj atmosferę pozwalającą innym na radość, pomagając im w dostrzeganiu zabawnych stron życia - rozśmieszaj, uśmiechaj się, powiedz miłe słowo - wtedy też poczujesz tą radość!

Przejdź do góry