13 zdrowych przekonań opartych na miłości według Lee Jampolsky’ego

Lee Jampolsky oprócz myślenia uzależnionego opisuje też drugą stronę medalu czyli strukturę osobowości opartej na prawdzie, która wykorzystuje potęgę miłości, chwilę obecną, akceptację, szczerość, otwartość na możliwości. Wyróżnił 13 wewnętrznych przekonań opartych na prawdzie i miłości, będących przeciwieństwem niezdrowych przekonań.

13 niezdrowych przekonań uzależnionej osobowości według Lee Jampolsky’ego

Lee Jampolsky jest psychologiem i autorem kilku książek, z których w Polsce ukazały się bestsellery „Leczenie uzależnionego umysłu” oraz „Leczenie uzależnionej osobowości”. Z nich pochodzi 13 niezdrowych przekonań na temat życia, innych ludzi i siebie.

Miłość jest energią o najwyższej wibracji

Wszystko, co nas otacza, ma swoją wibrację. To, co jemy, to, co na siebie ubieramy, co oglądamy, słuchamy, czytamy. Oczywiście największy wpływ ma na nas to, co sami myślimy, mówimy i robimy. Miłość to energia / uczucie o najwyższej wibracji, dlatego jeśli się nią wypełniamy i kierujemy w naszym postępowaniu, stajemy się osobami szczęśliwymi i spełnionymi.

Osiem zasad dobrego komunikowania się w małżeństwie

Aby Ci pomóc redukować napięcia w związku, zmniejszać przejawiane przez Ciebie postawy obronne, oraz rozwiązywać problemy małżeńskie w przychylnej atmosferze, omówimy teraz osiem zasad dobrego komunikowania się w małżeństwie na podstawie książki Kennetha Wenninga

Osiem zasadniczych błędów w komunikowaniu się między partnerami

Na podstawie książki Kenneth Wenning opisałam osiem najbardziej dysfunkcjonalnych form komunikowania się, które oddalają partnera i zmniejszają jego chęć rozwiązywania problemów i konfliktów.

Śmiech to zdrowie :)

Obserwuj siebie i innych w tym różnorodnym świecie, starając się dostrzegać komizm w wielu sytuacjach. Stwarzaj atmosferę pozwalającą innym na radość, pomagając im w dostrzeganiu zabawnych stron życia - rozśmieszaj, uśmiechaj się, powiedz miłe słowo - wtedy też poczujesz tą radość!

O bezgranicznej miłości i cudach

Zgodnie z zapowiedzią w tytule, ten artykuł będzie o tym, jak moim zdaniem miłość łączy się z cudami i jak można te cuda samemu przywoływać, a przynajmniej się na nie otwierać, robić im przestrzeń w swoim życiu. Chcę Ciebie zachęcić do dostrzegania codziennych cudów w swoich i cudzych doświadczeniach, i do coraz większego otwierania się, z ufnością w boską miłość, na to co najlepsze – czyli na cuda właśnie :)

By |2016-10-15T18:42:54+02:0030.12.2015|Kategorie: duchowość, miłość|Tagi: , |1 komentarz
Przejdź do góry