Może czasami masz negatywny nastrój i nie wiesz jak z niego wyjść. Zastanawiasz się wtedy ile jeszcze mogę znieść, dlaczego mnie to spotyka? W takim stanie trudno o szersze spojrzenie na to, co się z Tobą dzieje i o nadzieję, że jeszcze będzie dobrze. Ale jeśli to tylko możliwe, to przypomnij sobie w takiej chwili, [...]
Budowanie Poczucia Własnej Wartości na żywo, w Internecie, sobota i niedziela 21-22 listopada 2009 roku >>> KONIEC ZAPISÓW! <<< > Co to jest poczucie własnej wartości? > Co to jest samoakceptacja? > Dlaczego poczucie własnej wartości jest tak ważne? > Co świadczy o wartości człowieka? > Jak wygląda moja samoocena ogólna i szczegółowa? > W [...]
Katarzyna B, w naszej dyskusji o poczuciu własnej wartości (PWW) napisała: „Od pewnego czasu próbuję pracować nad swoim PPW. Próbowałam wiele rzeczy: czytałam książki na ten temat i wykonywałam zalecone tam ćwiczenia – kończenie zdań, szukanie w sobie pozytywów, chwalenie się itp. Niestety dawało to nikłe rezultaty, jakoś to do mnie nie trafiało. Czasami wręcz [...]
Czasami jestem pytany o to, czy podejmując wysiłek cokolwiek się zmieni w nastawieniu do siebie i w poczuciu własnej wartości (samoocenie) danej osoby. Przeważnie odpowiadam, że warto, ponieważ za tymi działaniami kryje się NADZIEJA na lepszą jakość życia.
Pod artykułem o problemach z poczuciem własnej wartości (samooceną) znajduje się kilka komentarzy Czytelników. Jednym z nich jest pytanie: „Mam tylko jedno pytanie: Jak się nie zniechęcić? Jak wciąż podejmować próby bo przecież praca nad sobą, swoimi wieloletnimi nawykami nie jest łatwa.” W związku z tym teraz jeszcze raz poruszę temat motywacji.
Niektórzy prezentują ciekawe stanowisko – widzą wokół dobro i nawet potrafią zauważyć pozytywne strony wydarzeń, często określanych przez innych jako jednoznacznie złe. Oto komentarz Czytelniczki do tematu o poczuciu własnej wartości:„Witam Joanne i Tomka, Moim najwiekszym klopotem jest to ze nie mam problemu jesli chodzi o poczucie wartosci swojej i innych ludzi, wiem ze kazdy [...]
Dzisiejszym postem rozpoczynamy dyskusję o poczuciu własnej wartości (PWW). Według naszych obserwacji PWW jest decydującym czynnikiem wpływającym na odczuwanie szczęścia i tworzenie dobrych małżeństw. Do psychologa zwracają się osoby z różnymi problemami, ale bardzo często okazuje się, że to niska samoocena jest ich przyczyną, lub z nimi współwystępuje. Te osoby chcą wiedzieć co zrobić i [...]
Prawdziwy przyjaciel uważnie Cię wysłucha, przytuli, pocieszy, doda otuchy wspierającymi słowami. Wiesz, że myśli o Tobie dobrze i chce Twojego dobra. Cieszy się Twoim szczęściem. Kiedy postąpisz niewłaściwie, nie stroni od szczerego wskazania Ci popełnionego błędu, ale nigdy Cię nie osądza, nie potępia.
Wielokrotnie jestem pytana czym właściwie jest miłość do siebie? Czy jest to postawa egoistyczna, narcystyczna, czy coś zupełnie normalnego i zdrowego? Jak to się wyraża?
W procesie uwalniania się od uzależnień, miłość jest kwestią najważniejszą. Niskie poczucie własnej wartości – główną przyczyną nieszczęść Sednem uzależnienia jest poszukiwanie szczęścia poza sobą, wynikające z przeświadczenia o własnym wybrakowaniu, niekompletności, niskiej wartości. Jak ktoś tak niedoskonały może zasługiwać na miłość i szczęście?! To uciążliwe poczucie wewnętrznej pustki, osamotnienia i niezaspokojenia powoduje, że szukamy [...]