Jak radzić sobie w czasach koronawirusa?

By |2020-03-22T15:10:10+01:0021.03.2020|Kategorie: duchowość, lęk, rozwój osobisty, stres i relaks, zdrowie i ekologia|Tagi: , , , , , , , , , , |

Jest kilka rzeczy, które pomagają mnie i paru znanym mi osobom dobrze sobie radzić w czasach koronawirusa. Dzięki nim pozostajemy w bardzo dobrej fizycznej i psychicznej formie. Dzielę się, bo może coś Cię zainspiruje, coś uznasz za pomocne.

3 najpopularniejsze artykuły w 2019 roku na PieknaMilosc.pl

By |2020-01-20T22:51:00+01:0020.01.2020|Kategorie: asertywność, ciało i atrakcyjność, duchowość, kryzys w związku, miłość, motywacja, pielęgnacja związku, poczucie własnej wartości, poznanie partnera, psychologia miłości, psychologia pozytywna i szczęście, rozstanie i rozwód, rozwój osobisty, stres i relaks, toksyczny związek, zazdrość, zdrada, zdrowie i ekologia|Tagi: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Tradycyjnie już publikujemy ranking artykułów na Pięknej Miłości – tym razem z 2019 roku.

10 najpopularniejszych artykułów w 2018 roku na PieknaMilosc.pl

By |2019-01-15T14:14:09+01:0015.01.2019|Kategorie: asertywność, ciało i atrakcyjność, duchowość, dziecko, kryzys w związku, lęk, miłość, motywacja, pielęgnacja związku, poczucie własnej wartości, poznanie partnera, praca i finanse, psychologia miłości, psychologia pozytywna i szczęście, rozstanie i rozwód, rozwój osobisty, stres i relaks, toksyczny związek, wywiady, zazdrość, zdrada, zdrowie i ekologia|Tagi: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

10 najpopularniejszych artykułów zamieszczonych w 2018 roku na Pięknej Miłości. Rzadko pisaliśmy w tym roku, jednak nazbierało się wpisów i można było stworzyć nasze TOP 10 2018 roku :)

10 najpopularniejszych artykułów w 2017 roku na PieknaMilosc.pl

By |2017-12-31T12:53:08+01:0031.12.2017|Kategorie: asertywność, duchowość, lęk, miłość, pielęgnacja związku, poczucie własnej wartości, psychologia pozytywna i szczęście, rozwój osobisty, zdrowie i ekologia|Tagi: , , , , , , , , , , , , , , , |

10 najpopularniejszych artykułów zamieszczonych w 2017 roku na Facebooku Piękna Miłość. Zapraszamy do lektury :)

Jak podchodzić do śmierci z akceptacją i spokojem? (część 1/2)

By |2017-11-02T08:31:04+01:0030.10.2017|Kategorie: duchowość, lęk, rozwój osobisty|Tagi: , , , , , , |

Najczęstszą reakcją na spodziewaną śmierć swoją lub bliskich jest lęk a nawet przerażenie. Podzielę się moimi sposobami w radzeniu sobie z lękiem przed śmiercią i zmierzaniu ku akceptacji nieuchronności przemijania.

W jaki sposób negatywne postrzeganie ciała wpływa na życie? (Akceptacja ciała cz.1)

By |2017-10-29T08:38:43+01:0025.10.2017|Kategorie: ciało i atrakcyjność, lęk, poczucie własnej wartości|Tagi: , , , , , , |

W serii nagrań wideo poruszamy temat akceptacji ciała i odpowiadamy na pytanie skąd biorą się kompleksy związane z wyglądem. Dowiesz się także w jaki sposób Twoje postrzeganie ciała wpływa na Twoje życie.

Jak poradzić sobie z porażkami, niepowodzeniami, popełnionymi błędami?

By |2021-11-29T18:39:28+01:0024.01.2017|Kategorie: poczucie własnej wartości, rozwój osobisty|Tagi: , , , , , , |

Przedstawiamy Ci naszą propozycję radzenia sobie z porażkami, niepowodzeniami, popełnionymi błędami. Będzie to w formie ćwiczenia, które możesz stosować w powyższych sytuacjach. Składa się z sekwencji działań, które mają na celu przeformułowanie interpretacji sytuacji na taką, którą traktujesz nie jako porażkę ale jako wyzwanie.

13 zdrowych przekonań opartych na miłości według Lee Jampolsky’ego

By |2016-10-15T18:42:46+02:0005.02.2016|Kategorie: książki i filmy, poczucie własnej wartości, psychologia pozytywna i szczęście, rozwój osobisty|Tagi: , , , , , |

Lee Jampolsky oprócz myślenia uzależnionego opisuje też drugą stronę medalu czyli strukturę osobowości opartej na prawdzie, która wykorzystuje potęgę miłości, chwilę obecną, akceptację, szczerość, otwartość na możliwości. Wyróżnił 13 wewnętrznych przekonań opartych na prawdzie i miłości, będących przeciwieństwem niezdrowych przekonań.

13 niezdrowych przekonań uzależnionej osobowości według Lee Jampolsky’ego

By |2017-10-10T12:12:07+02:0004.02.2016|Kategorie: książki i filmy, poczucie własnej wartości, psychologia pozytywna i szczęście, rozwój osobisty|Tagi: , , , , |

Lee Jampolsky jest psychologiem i autorem kilku książek, z których w Polsce ukazały się bestsellery „Leczenie uzależnionego umysłu” oraz „Leczenie uzależnionej osobowości”. Z nich pochodzi 13 niezdrowych przekonań na temat życia, innych ludzi i siebie.

Przejdź do góry