W jaki sposób negatywne postrzeganie ciała wpływa na życie? (Akceptacja ciała cz.1)

By | 2017-10-29T08:38:43+00:00 25.10.2017|Categories: ciało i atrakcyjność, lęk, poczucie własnej wartości|Tags: , , , , , , |

W serii nagrań wideo poruszamy temat akceptacji ciała i odpowiadamy na pytanie skąd biorą się kompleksy związane z wyglądem. Dowiesz się także w jaki sposób Twoje postrzeganie ciała wpływa na Twoje życie.

7 wskazówek jak rozmawiać z partnerem na temat seksu

By | 2017-02-06T16:43:18+00:00 06.02.2017|Categories: ciało i atrakcyjność, kryzys w związku, lęk, pielęgnacja związku, poczucie własnej wartości, psychologia miłości|Tags: , , , , , , , |

Seks między partnerami będącymi w stałym związku przeważnie pozostaje ich tajemnicą. To, co się dzieje u nich w łóżku wiedzą tylko oni i rzadko dzielą się z innymi swoimi doświadczeniami, a jeszcze rzadziej problemami. Czasami jednak trudności związane z seksualnością narastają. Co może zrobić para w takim momencie? I jak ze sobą rozmawiać?

Nieśmiałość i lęk przed tym, co inni o mnie pomyślą

By | 2016-10-15T18:44:10+00:00 09.04.2013|Categories: poczucie własnej wartości|Tags: , , |

Czy warto zajmować się tematem nieśmiałości? Czy jest to istotne zjawisko we współczesnym społeczeństwie? Czy nie można po prostu tak zwyczajnie – być sobą?! Problem z nieśmiałością? Odpowiedź na ostatnie pytanie brzmi – niestety – bycie sobą w obecnych czasach jest bardzo trudne! Nasze wzrastanie w kulturze, w której normy społeczne, kreowane przez media, lansują [...]