Chcę Cię zachęcić do pokochania siebie, docenienia swojej wyjątkowości i zaufania, że świat ma dla Ciebie to, co najlepsze. Że możesz spotkać na swojej drodze ludzi, którzy Cię pokochają takiego jakim jesteś / taką jaka jesteś.
Tradycyjnie już publikujemy ranking artykułów na Pięknej Miłości – tym razem z 2019 roku.
Jeżeli zamiast surowej samokrytyki, potraktujesz siebie z bezwarunkową akceptacją i miłością, poczujesz wyraźną poprawę swojego samopoczucia i wszechstronne przyspieszenie rozwoju.
Najważniejszym procesem wyciszającym Wewnętrznego Krytyka jest rozwijanie bezwarunkowej miłości do siebie. Zanurz go we współczującej przestrzeni Twojego Serca!
Brak zajawki, ponieważ wpis jest zabezpieczony hasłem.
Przedstawiamy Ci naszą propozycję radzenia sobie z porażkami, niepowodzeniami, popełnionymi błędami. Będzie to w formie ćwiczenia, które możesz stosować w powyższych sytuacjach. Składa się z sekwencji działań, które mają na celu przeformułowanie interpretacji sytuacji na taką, którą traktujesz nie jako porażkę ale jako wyzwanie.
Chcę się z Tobą podzielić refleksjami o zmianach zachodzących w moim życiu na przestrzeni lat. To tylko parę przykładów, ale mam nadzieję, że coś ważnego zobrazują i zainspirują Cię do upragnionej zmiany.
Faktycznie, życie samo w sobie jest wystarczającą wartością i byłoby cudownie gdybyśmy myśleli w ten sposób. Ale o tym zapominamy i uczestniczymy w wyścigu porównując: kto lepszy – kto gorszy, kto ma więcej - kto ma mniej, komu się udało – komu nie. Napotykamy na codzienne wyzwania związane z poczuciem własnej wartości.
"Jak przestać być szarą myszką" to pytanie zadane przez Grażynę podczas internetowego warsztatu "Strategia Budowania Poczucia Własnej Wartości".
Oto pytania uczestniczek naszego warsztatu o poczuciu własnej wartości, związane z wyglądem zewnętrznym: „Dlaczego zakup firmowych ciuchów, czy wizyta u kosmetyczki daje mi poczucie, że jestem lepszym, wartościowym człowiekiem?” oraz „Co robić aby nie opierać poczucia własnej wartości na własnym wyglądzie?”