7 wskazówek jak rozmawiać z partnerem na temat seksu

By | 2017-02-06T16:43:18+00:00 06.02.2017|Categories: ciało i atrakcyjność, kryzys w związku, lęk, pielęgnacja związku, poczucie własnej wartości, psychologia miłości|Tags: , , , , , , , |

Seks między partnerami będącymi w stałym związku przeważnie pozostaje ich tajemnicą. To, co się dzieje u nich w łóżku wiedzą tylko oni i rzadko dzielą się z innymi swoimi doświadczeniami, a jeszcze rzadziej problemami. Czasami jednak trudności związane z seksualnością narastają. Co może zrobić para w takim momencie? I jak ze sobą rozmawiać?

Wygląd, ciuchy, wizyty u fryzjera i kosmetyczki a poczucie własnej wartości

By | 2017-04-11T18:13:58+00:00 17.03.2016|Categories: ciało i atrakcyjność, poczucie własnej wartości|Tags: , , , |

Oto pytania uczestniczek naszego warsztatu o poczuciu własnej wartości, związane z wyglądem zewnętrznym: „Dlaczego zakup firmowych ciuchów, czy wizyta u kosmetyczki daje mi poczucie, że jestem lepszym, wartościowym człowiekiem?” oraz „Co robić aby nie opierać poczucia własnej wartości na własnym wyglądzie?”

Jak dbać z miłością o ciało?

By | 2016-10-15T18:44:23+00:00 26.11.2012|Categories: rozwój osobisty|Tags: , , |

Dbanie o ciało wpływa na jakość Twojego życia; © Dušan Zidar - Fotolia.com W poprzednim artykule „Jak dbać o siebie z miłością?” przedstawiłam, na co zwracam szczególną uwagę podczas pracy z Klientami. Zaproponowałam także trzy ważne pytania do rozważenia osobom, które są zainteresowane przyjęciem postawy miłości wobec siebie. W tym artykule chcemy zachęcić [...]

Jak pogodzić się z upływem czasu i zmarszczkami? (2/2)

By | 2011-11-07T19:21:46+00:00 07.11.2011|Categories: ciało i atrakcyjność|Tags: , , , |

Kontynuuję moją odpowiedź na pytanie naszej Czytelniczki, która w wieku 40 lat czuje się stara i brzydka, nie potrafi pogodzić się z upływającym czasem i wciąż przybywającymi zmarszczkami.   Oto, co jeszcze warto zrobić, aby to zmienić:   4) Przemyśl to, czemu nadajesz wartość Jeśli utożsamiasz swoją wartość z byciem osobą młodą, o nieskazitelnej figurze [...]